yoga.

かれこれ一年位通っていますが最近は毎日でもしたいくらいハマっています

そもそも発祥の地では毎日の暮らしの中に溶け込んでいた習慣だし

産後の骨盤を少しでも整えたい

そして邪念を取り除き  無になれる大切な時間

今日も気持ちよかった