マタニティYOGA

毎日暑ーいですね<img src=<img src=

GUの皆さん<img src=">今日も美活してますか<img src=<img src=

私は平日時間が出来た事と、運動不足解消の為、以前から気になっていた マタニティヨガにチャレンジしてきました<img src=<img src=

今回訪れたのはここ



YOGA STUDIO glow 二子玉川です<img src=
http://www.yoga-gllow.com




ドキドキしながら入っていくと
受付で早速身体のラインがきれーで
ナチュラルビューティーなインストラクターの方が迎えてくれました<img src=

スタジオは 太陽の光差し込む大きな窓に
10人位は余裕で入れる広すぎず狭すぎずな空間<img src=


そして担当のインストラクターさん
これまたスタイルが美しい<img src=

あぁ・・・そうだった。思い出した。
ヨガ久々にきたけど、ヨガインストラクターさんの身体って、コアが鍛えられていて、しなやかな美しい筋肉 痩せ過ぎないけど決してごつくない女性らしいスリムラインを皆さん持っているんだった・・・<img src=

それだけでも癒やされる<img src=

そして肝心のレッスンですが・・・

感想からいうと、よかった<img src=<img src=最初は、あれ？こんな楽チンなの？
って思うようなポーズから、どんどん身体が熱くなる適度にキツイポーズもはさみ・・・
最後のお休みのポーズは、適度な心地よい疲れと共に身体が解放されていく・・・

あっとゆうまの1時間15分でした<img src=<img src=




そんな訳で
早速ネット会員の登録もして、次回の予約(しかも明日<img src=笑)まで済ませた私なのでしたー<img src=