脚やせ大作戦！

もうすぐはじまる夏にむけて

再開

内腿の内転筋を鍛えて

下半身の筋肉を鍛えて

脂肪燃焼

これ、カナリ効きます

2日に1回のペースでやってるんですが

とにかく筋肉痛が凄い

がんばります

Candyからの投稿