小雨降る中の防災訓練～
東京食肉市場まつり鉧
今年は茨城県の鉧常陸牛～
毎年楽しみなお祭り～
こんなときしか、市場に入れないしぃ～
この扉の向こうは～（沢山の牛や豚が吊されている～）
と、想像するだけで～
お買い得のセットと～
試食して美味しかった
軟骨入りたんのベーコンと～
（つまみにピッタリ）
やっぱり！
霜降りフリ～
鉧常陸牛のステーキ
ゲット～
ウォーキング
ここんとこ、琩コアやビリーをやっていないので
身体が怠けてる
って事で、いきなり、ランニングは、膝が心配なので一時間をめどにウォーキング出発～
近くの公園まで～
戻りは、
高級住宅街の玄関周りを家の参考に～気持ち良かった～
