はじめて熱中症になりました。
ちょっとの外出でペットボトルの水も飲んでたのに…
家帰って玉ねぎを炒めてるときに、意識失いかけた。笑
まぁ軽くて良かった…
旦那がスタミナたっぷりなお肉炒めてくれたりして助かった~。
水分取ってても、塩分やミネラルが不足してたんですなー。
ポカリスエットとか持ち歩いたほうがいいのかも。
皆様もお気をつけて…
ちょっとの外出でペットボトルの水も飲んでたのに…
家帰って玉ねぎを炒めてるときに、意識失いかけた。笑
まぁ軽くて良かった…
旦那がスタミナたっぷりなお肉炒めてくれたりして助かった~。
水分取ってても、塩分やミネラルが不足してたんですなー。
ポカリスエットとか持ち歩いたほうがいいのかも。
皆様もお気をつけて…




