アメリカ人旦那と好きな事、私の日々♪ -3ページ目

22週を振り返って

ママブロネタ「妊娠」からの投稿

今日から23週

　早いです

22週を振り返って・・・

・胎動がボコボコ・ゴロンといった大きい動きになってきたかな。
・パパが胎動結構わかる。
・パンツの上から胎動がわかる！
・相変わらずそんなに食欲は普通。
・腰痛も強い。
・またムズムズがぶり返す。
・家に居て座っている時が多い時はトコちゃんベルトしない時もある。

まだありそうだけど、とりあえず今思い当たるのはこんなもん

そして、昨日はペアレンツクラス第3回目

旦那さんと一緒に行ってきました。

内容はお産の経過と分娩室などの見学。
前日からドキドキしてた私。。。
思ったよりなんとか普通に見学して帰って来れました

第3回は病棟見学などもあるせいかパパ参加率は高かったです。
外人は旦那一人

２グループに分かれてお産の経過について「陣痛」「前駆陣痛」「カンガルーケア」などの単語が書いてある紙を並べました。

旦那さん、携帯を出して何をしてるのかと思ったら、「カンガルーケア」を調べていました。

英語では、「Skin to skin contact」というみたいです。
（旦那さんが興味を持っていたので帰って来てから調べました）

「導尿」とかいつ使うのか全然わからないのもありましたねー。
これは管を使っておしっこをすることのようで、最後まで自力でおしっこ出来るのがもちろん良いがたまに出来ない人も出てくるそうでそういう時に使うとの事でした。

実際の助産師さんからお話を聞くのはとってもためになります

病院ごとにルールややる事も違うと思うので、自分が産む病院のお話が聞けるというのも貴重だし。
健診の時はなんとも急いでさっさと終わってしまう感じで質問出来るけど急いで聞いて帰る！って感じなのでこういう時間は助かりますね

21週

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やっぱり最近早い早い！
なのでしっかりと振り返っておこうと思います。

21週は・・・
・胎動もはっきりしてきて、夜寝てる時も動きを感じる様になる。
・朝より夜の方がやっぱりお腹が大きくなる。（笑）
・お腹が破裂しそうにいっぱいいっぱいの時がある。。
・お風呂の時椅子に座る事によってきゅーっとなる事はなくなる。
・お風呂に入った時胎動を感じたのでじーっとお腹を見たら動いているのがわかる！
・21週はムズムズが少し落ち着く。
・夕方から腰が相当痛くなる。
・物を取る時はがに股に（笑）
・動くのがおっくうになり始めてる。

最近の出来事
・19週6日に出血し前置胎盤と診断
　→2日後の20週の健診でなぜか普通と言われる。
・20週1日に栄養相談＆超音波検査で性別がわかる。・20週3日にかつ弁当を食べたせいか夜に久しぶりに吐く（;´ω｀A``
・21週1日心療内科でパキシル飲んでると授乳は進めないと言われる。

ペアレンツクラス２回目

昨日はペアレンツクラス２回目でした～

内容は・・・
オリエンテーション

グループワーク(妊婦中の食生活)

赤ちゃん用品の準備

妊婦体操

昨日は12人くらいだったかな・・
そのうち旦那様が来ていたのが２組！

妊婦中の食生活では前日（日曜日）の1日何を食べたかを紙に書く・・・という事で、皆「休日用だよね～」と言いながら書く

それと、栄養相談を受けての心掛けてる所・工夫している所などを皆で話し合いました。

みんな困ってるのは、カルシウム・鉄を摂るという所

牛乳を飲んだり、チーズを摂る様にしていたりしていましたね。

私は生野菜が食べられないと言ったら、野菜ジュースでも良いみたいだよ！と教えてもらったり

早速帰りに買いました

来週はいよいよ旦那さんとの参加

薬と授乳

ママブロネタ「妊娠」からの投稿

先週検診の時に助産師さんに
「今飲んでるお薬を授乳中も飲んでも良いか聞いて来てね」と言われたので一昨日聞いて来たら・・・

「ミルクにするように指導しています。」と言われちゃいました。

私が飲んでるのは心療内科でパキシルという薬です。
パニック障害を持っているので飲んでいてもうこのお薬を飲んで10年以上になります。

今までにも何回もパキシルを減らしてみましたが、その度に不安などがひどくなり量を戻す・・・という事を繰り返しています。

量としては、20mgだと良い状態。
　　　　　　15mgだとまぁまぁ。
　 10mgだと不安感が結構出てくる。

そんな感じかな。
しかしこれが妊婦だとまた感じ方は違って来て。。。
子供が産まれるという人生の一大事が関わっている訳で、そりゃー心配や不安がつきもの。

それでもつわりの時は10mgでやってました。
15週とかだったかな、つわりか不安感からくるドキドキかわからずという日々の中、病院で待っている時もそんな状態で吐いてしまったりして。
また気持ち悪くなるのでは・・・?！としばらく産婦人科に行くのが嫌でした。

少し落ち着いた頃に不安感が強くなってきて10mgと15mgをミックスして飲む様に。
つわりもすっかり良くなったのか、なんとかの日々を送れてちょうど一昨日の心療内科に行く時くらいに「赤ちゃんが産まれてくるのがやっと楽しみに・・・」なった気持ちを持ちました。

そんな金曜日、授乳NG。
思ったよりショックだったみたいで夜泣き。。。

パキシルを飲まなければ授乳ができます。でも今までの事を考えて、私が全く飲まないときっと私が参ってしまいます。
泣いて過ごしたり気持ち悪かったり外出できない事は赤ちゃんにも良くないと思うし。

まだまだこれからこれについては調べます。
心療内科の先生が、「妊娠と薬情報センター」の簡単なしおりもくれたので相談したり、産婦人科医の先生や助産師さんにも相談したいし。

最近おっぱいのマッサージなんかも助産師さんから教えてもらったり、ペアレンツクラスでも習ったりして私も変化する自分の胸を少しづつオイルをつけて試し始めていた所で、母乳をあげるために！と頑張っていたのでそれもまたショックだったり～。

ただ、母や旦那に言わせればミルクでもちゃんと育つ訳だし元気に産む事が大事！と。
もちろんそうですね。
わたしもこんなに母乳で育てられない事がショックだとは思わなかった。
自分が母になろうとしていた事を褒めてあげよう♪とも思うけどね！

それでもさ、自分の子に最大の栄養や免疫力を・・・！と思うもので。

今ちょっと落ち込んでるけど、早く元気に妊婦生活を過ごせる様になりたいな