ブログネタ：目が覚めてから何分で起きられる？
参加中予定があれば、バッチリ起きれるんだけどね
あとは、前日に明日何を食べるか決めておいたときは、即起きれるなぁ
ふつうなら、３０分くらいの時間の猶予が欲しいかな
いつもは、５：３０頃携帯のアラームをセットしておいてて、５：４５、６：００、６：３０とそれぞれ別の曲で鳴るようにしています。
６：００くらいから、意識がハッキリしてきて６：３０にはベットから出るように・・・心がけてはいます。
最近は、なかなか６：３０には起きれなくなってきましたけど・・・