八百屋のキッチン

昨日はハンドベルの練習日。

練習前にりんりんさんと三茶ランチ。

今年８月に開店したらしい、有機野菜のお店で、

入口がなんと野菜の冷蔵室。

さむ～い、冷蔵室を通って室内に入ると、

ナチュラルなウッドスタイルのインテリアの店内。

ランチメニューは、パスタか魚料理か肉料理の3種類。

私は魚料理をオーダー。

確か、メカジキのグリル。（覚えてない・・・）

それにパンとスープとサラダバーがついて1,400円。

サラダは10種類くらいが食べ放題。

おいしくて2皿分食べちゃった。

かぼちゃのサラダが特においしかった。

最近、ごはんやうどん、パスタ、ハンバーガーばかり食べていたので

明らかにお野菜不足だった。

ひとまず、野菜不足解消できたかな～。

八百屋のキッチン　三軒茶屋店

http://r.gnavi.co.jp/g111365/

ハンドベルの練習は14時から19時まで5時間！

ミドルベルを持つ手がいつもよりもだるかったのは、

食べすぎた後だったから？

ベル練は比較的空腹時のほうがいいような気もした。

でも、今日は讃美歌の練習時に、ベース音が足りないような気がして、

一人追加して音をたくさん増やして、

重厚感が何倍も増した曲を作り上げることができた。

曲の最後あたりでハンドベルの３番台のベース音が響き、

盛り上がり、しびれた。

この曲を演奏してよかったと思えるくらい充実した音となった。

なんだかいつもよりもクリエイティブな一日だった気がした。