はーー。毎日あついあつい。あつすぎる。🫠
一歩外に出た途端、食欲が失せてしまいます。。
これでは夏バテ一直線…
少しでも栄養のあるものを食べねば😱
こちらは宮崎市 COCO BOWLS さん。
手前がインディアンボウル(キーマカレー)、
奥がオージーボウル(ローストビーフ)。
余分な脂質はカット、タンパク質が豊富、玄米を使用し食物繊維と栄養たっぷり等、こだわりが詰まったワンプレート(丼？)ランチ。
野菜もたっぷりでありがたい〜！
そしてヘルシーなのにお腹いっぱいになるのです！
栄養バランスのとれたご飯をお腹いっぱい食べて健康になれるなんてこんなに素晴らしいことはありません✨
皆さま(わたしも)、体調管理をしっかり、夏の暑さに負けずに乗り切りましょうね🫠☀️
そして冷房が苦手なわたしは、寝苦しい夜をこれらで乗り切るのだ😪🔥
