今日のお家時間

保育園からのおみやげ

今日のお家時間

今夜はタラの芽の天ぷら。てんこもり

盛り付け下手。笑。

お腹がだいぶ押されて、

あんまり食べれなくなってきた常に苦しい

のにも関わらず、体重増えるのはなんで？笑

食事管理

昨夜、おともだちにお手紙を書いていくんだって

頑張ってた✏️___

書く内容もなんだか可愛い💕

いつもありがとう♡

〇〇ちゃんだいすきだよ♡

〇〇ちゃんはかわいいね♡とかやさしいね♡とか

そんな内容♡

無事渡せたかな？

今日のひとりお昼ごはん

鶏チャーシューの炒飯

セロリの葉っぱ入り笑。

今夜は

厚揚げと豚バラの炒めたやつ

わかめときゅうりの酢の物🥒

鶏ハムのサラダ🥗ですのん　

旦那には物足りないだろうな笑

子供には、

ママ、今日食べるものないじゃん‼︎

って言われるメニューが私の食事には多い笑

ごめんね笑

そして。

１週間でまた１キロ増えてるこわー

すでに体重オーバーで食事管理されてて笑。これを病院に書いて出さなければならない笑。

とにかく野菜と。高野豆腐。小松菜。積極的に摂取。

朝食のグラノーラ禁止。

前回、助産師さんと決めたことは。

1、食事はまず野菜から。

　　　ベジタブルファースト(?とか言ってた♡)

2、パンは避けて‼︎

3、運動をする。散歩は最低３０分。

4、夕食のごはんは、茶碗からはみ出さない量で！笑

助産師さんが、時間をかけて一緒にイロイロ考えてくれる。

本当に親切でありがたいです❤️

安産のために‼︎ がんばらなくちゃ‼︎‼︎

出産で入院する夢を見ました…❤️

楽しみだけど、近づいてくるにつれなんだかコワイよー

３４週０日

３４週突入。

お腹はどんどん大きくなって。やっぱり２人目は大きくなるの速い気がしてる！

お腹の中では、ダイナミックにグニョグニョとよく動いてて可愛い❤️しあわせを感じる時間です❤️

さて保育園の帰りは、

誰もいない公園で少し遊びました

見てるこっちがハラハラしてしまう笑

どんどんできることが増えて。知らないうちに成長してて。

びっくりさせられます♡

お散歩中の犬を見つけ、

ママ！ワンちゃん散歩してる！見ててこっち来るから！

大きなラブラドール

通った瞬間の一言。

大きいウンチしそうだね♡

と、クスクス♡笑

そこかい！笑

犬、大好きだよねホント。いつか、飼いたいね♡

今夜のごはん

鶏チャーシュー

アスパラベーコン

なすの煮物

こごみのお浸し