今日のお買い物は…
前から気になっていたピザが半額だったので迷ったけど買ってみました
ラッキー
★アイスコーヒー半額→53円
★麻婆白菜 半額→156円
★奏 ピザ 半額→215円
1ポイント使って計420円でした
今日はジム行ったので、お昼は油断してコレ食べちゃいました
だいぶ前に買って冷凍してた
焼きプリンタルト（チョコ）×2個食い
焼きプリンタルト（チョコ）×2個食い
賞味期限11月だって〜古過ぎ（笑）
下半身が太るタイプ→脂質を控えるお腹が太るタイプ→糖質を控えると、痩せるのですが…
私は下半身が太るタイプなので
脂質を控えなければ痩せないと分かっていながら
好きなんだよねー
脂質が…
2個食いなので計28.2gの脂質摂取です…
そのせいか、ここ半年
42.9kg 体脂肪18%→43.9kg 19%と増加してしまい
全く痩せなくなってしまいました
（身長158cm）
やっぱり脂質控えるしか無いのかしら（笑）
しかし、タルト超うまー
これ以上増えないだけマシかもしれん
でわまた