こんにちは。
最近、テレビでも特集があり、コロリアージュ(大人の塗り絵)が話題になっていますね。『秘密の花園』を私も早速購入し、塗り塗りしています。
フランスでは、アートセラピーとして大人の女性に人気だそうです。無心になるので、ストレス発散に効果的なよう。
私の場合…最初は色々考え過ぎて塗っていたので、終わる頃には逆に疲れていましたが、最近は、心のままに塗れるようになったのか、コロリアージュをしていると眠くなってしまいます。きっと心地好いのですね。
例えばこちらの塗り絵↓
皆さまだったらどんな風に塗りますか？
想像しただけでワクワクしちゃいますね♪
