《第314回人間関係とストローク自主研修会》
★若々しい姿勢作り・プチストレッチでマイナス5歳生活～
こちらのセミナーでは、多方面でご活躍されていらっしゃる方を講師としてお招きしているようです。
ご縁をいただき、私も昨日セミナーをさせていただきました！
出逢いが面白くて…
あるパーティで私がワイングラス片手に踊っている時に、声をかけられ今回のセミナーの運びとなったのです(笑)
とにかく子供のように遊びながら、身体の仕組みを知り細胞を活性化させる！というのが私のテーマ☆*:.｡.
セミナーのお写真を撮ることはできなかったのですが…
最初、斜めに構えていらっしゃった男性の方々が、徐々に声を出して笑って下さりお顔の血色が良くなっていったのが見受けられました。
私のワークも、皆様はだしで足裏マッサージ(足裏の柔軟性は歩くときに大切なのでセミナーの間中私の用意した秘密兵器で足裏マッサージなのです)しながら、楽しそうにご参加下さいました。
最後には体幹を鍛えるため、男性も綱渡りウォーキング！！！
皆様バランスがとれず、面白いほどフラフラ…それを楽しんでいるのが良かった。
セミナーの最後に感想をお一人づついただきました。
『◾︎美容関係のセミナーと思ったのですが、身体も動かせてとても楽しかったです。
◾︎足首があんなにも大切だったとは知りませんでした。これから身体をいたわります。
◾︎楽しい！と何となく解っていてので、参加したのですが、想像以上の楽しさでした。
◾︎バーベキューをしていて、生ビールに後ろ髪惹かれながら参加したのですが、本当にこんなセミナーあるんですね。本当に来て良かったです。
◾︎緩めることもとても大切。できなくていいんです…と言われ、身体の力が抜けていくのが感じられました。
◾︎歩くことがこんなにも難しいとは知りませんでした(笑)
などなど、たくさんの嬉しい感想をいただきました。
また、私のリクエストにより、
《医学博士・老人病研究所所長 福生先生》がお忙しい中ご参加下さいました。
先生の未病ケアと、私は姿勢と歩き方で未病ケアをしている…というところが共通の話題になり、近いうちお仕事をご一緒させていただくと思います。
本当に素晴らしい会でした。
打ち上げももちろん皆様大元気でした！
幸せ☆*:.｡. なお時間でした。
ありがとうございました。