こんにちは！
帝京大学の杉江美沙です(^O^)
今回はわたしのリラックス法について紹介します！
前回の記事の、わたしの好きなこととつながっていますが、わたしのリラックス法はたっぷり時間をとってゆっくり本を読むことです。
最近のお気に入りの場所は、家にある大きなビーズクッションの上です(笑)。
ビーズクッションは体にフィットするので、それに座って大好きな本を読むのはとても落ち着きます。
他にも、わたしは本を読む時に周りに少し音がないと嫌なので、カフェに行って読むことも多いです。ついつい長居してしまいます。
本を読むことはわたしの趣味であり、リラックス法であり、ストレス解消法でもあります。
読んでくれてありがとうございました*\(^o^)/*