たいせつに扱うことで、あなたの体は
どんどん美しくなります。
心はどんどん元気になります。
４月。
私がポスチュアウォークに出会ってから
三回目の春がやってきます。
私に新しいドアが開いたように、
きっとあなたの気付いていない可能性も
花ひらきます
新しい季節、
ポスチュアウォークに出会ってみませんか？
レッスンに参加したことのある方も、初めての方も、
背筋を伸ばして、楽しく歩きましょう♪
カラダが、ココロが、キラキラと輝き始めますよ
４月・５月 ポスチュアスタイリスト・山中美沙が行う
ポスチュアウォーキング・ワンディレッスンの
ご案内です。
ワンディレッスンは、一回完結型の集中コースです。
歩き方の基本を丁寧にレッスンいたします。
<京都・山科会場>
◇平成20年 ４月 ５日（土） 13：30～15：30
会場： アスニー山科
２階多目的室
受講料：４０００円 （1レッスン１２０分・税込）
◇平成20年 ５月 １７日（土） 18：15～20：15
会場： アスニー山科
２階多目的室
受講料：４０００円 （1レッスン１２０分・税込）
<奈良会場>
◇平成20年 ４月 ２０日（日） 14：30～16：00
会場： 奈良市北部会館
３階多目的室
受講料：３０００円 （1レッスン９０分・税込）
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Posture Walking はこんな方にオススメです♪
◆自信を持って歩きたい
◆ヒップライン ボディーラインを整えたい
◆猫背・姿勢が悪いと気にしている
◆０脚，Ｘ脚を改善したい
◆健康な体を維持したい
◆アンチエイジングとして
お申し込み・お問い合わせは
メールをいただけましたら詳細をお送りします。
一週間以内に返信がない場合は
メールが届いていない可能性がございます。
恐れ入りますが、再度ご連絡をお願いいたします。
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お申し込みの前に、参加規約を必ずお読みください。
ご参加の際は、参加規約に同意いただいているものとみなします。
【レッスン参加規約】
・ハードな動きはいたしませんが、運動量がかなりあります。
・身体調の優れない方は、ご参加を見合わせてください。
・また、レッスン中に身体調を崩された場合は責任を負いかねます。
・すでにインストラクターなどプロとして活躍していらっしゃる方も
レッスンをお受けになることはできます。
・ただし、ポスチュアウォークの名称、類似の名称および
ポスチュアウォークメソッドをご自分のレッスンに無断で使うことはできません。
・一度納入いただいたレッスン費は理由にかかわらずご返金いたしません。
・お子さま（小学生以下）のレッスン会場ご入場はできません。
・当日の交通事情、天候で急遽レッスンが変更になる場合もございます。
全力で御連絡を差し上げますが、お客様の電話番号の変更や間違った登録によりご連絡がつかない場合もございます。
ご協力よろしくお願いいたします。
３月２０日は春分の日。
京都駅に出ると人ごみでごった返していて、
とても祝日らしい雰囲気でした♪
第１・３木曜の夜は、メルパルク京都カルチャールーム さまでの
レッスンです。
早いもので、こちらでレッスンさせていただいて
ちょうどまる一年の４クール目の最後、
昨年の４月から数えると２４回目のレッスンでした。
実は今受講してくださっているほとんどの方が、
一年間歩き続けて下さっています♪
毎回毎回、ご自分の歩きと向き合いながら、さらに美しく、と
歩いてくださるので、いつもスタジオの雰囲気はキラキラしていて、
この雰囲気が私は大好きです！！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
この日は体験レッスンも同時に行われたので、
ポスチュアウォークが全く初めての方も
５名様来てくださいました。
はじめウォーミングアップで、
みなさん気持ちよく歩いてください、
体験の方はいつもの歩き方でいいですよ～、と
歩いていただいたのですが、
あれ？？
なんだかみなさんキレイです！！
普段もこんなにキレイに歩いておられるんですか？と
思わず体験の方に聞いてみたところ、
「他の方がきれいに歩かれるので、姿勢を意識しました！」
「すごい！上から引っぱられているみたいに、まっすぐ！！」
と、ベテランチーム（笑）の歩きの美しさにびっくりされたお声が
返ってきました♪
そうでしょう、そうでしょう？と、うれしくなりました(*^▽^*)
そう、歩き方や姿勢の美しい人を見ると、思わず姿勢を
正したくなるんですよね♪
体験して下さったみまさまも、ひとつずつ少しずつ、
美しい姿勢は必ずご自分のものになって行きます。
ぜひ、楽しく続けてくださいね！！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
レッスン後は記念撮影
Ｔさんのかわいい三脚がこの日も大活躍で、
みんないい笑顔です。
とてもいいレッスンの雰囲気を作ってくださったみなさんに
心から感謝しながら・・・
２名の方がこの日で卒業されました。
いつか京都駅の人ごみで、後ろ姿が美しくて
光っていたＫさん。
いつもやさしい、大人の女性の雰囲気が
素敵なＭさん。
Ｋさんの歩きは、さわやかでかわいらしい笑顔そのままの
何だか清清しい感じがします。
Ｍさんの歩きは、長ーい手脚を生かし、とても華やかで
ゴージャスです。
一年間で見つけた、お二人らしい美しさは
一生ものですから
お元気で、幸せな未来へと歩いて行ってくださいね！！
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
次回のクールは
４月２日スタートです。
二年目に突入のみなさんも。
新しくご参加くださるみなさんも。
楽しく、美しく、歩きましょうね！
お会いできるのを楽しみにしております♪
そう、お金をチャージしておくと、改札で“ピッ”とするだけで電車に乗れてしまう、あのすばらしいカードです♪
…って大げさですか？（笑）
今朝は改札前で定期が切れていることに気付き、イコカを使っていつもの電車に乗れました。
これがなかったら、
ばたばた～と切符を買いに行き、
ばたばた～と走った目の前を電車が通り過ぎていくという、（笑）
お約束のパターンになりそうなところ。
いいお仕事してくれます。
スタイリストになってから、移動の距離がすごく増えました。
イコカを使って行った先には、必ずすてきな出会いが待っていてくれました。
私にとっては
スタイリスト歴＝イコカ使用歴
なので、すこし特別なものです。
これからもきっと、いろんな出会いや出来事が待っているところに連れて行ってくれることでしょう。
楽しみです(^-^)