今日も秋晴れで気持ちいいー
今日は朝から父を連れて病院に行ってきました
ちょっと前から皮膚が痛いって言ってて、ちょうど衣替えしたとこだしダニに喰われたな、とか思ってたのに、昨日の夜見せてもらったら水疱瘡みたいなブツブツが
近所のかかりつけの病院は今日は休みだったので
電車に乗って総合病院へ。
電車に乗るのが5月ぶりで…
実は6月の地震のあと、乗るのが怖くなっていました
昨日から、ソワソワ不安で不安で
今日も動悸が止まらずで頓服飲みました
電車は乗ってもドキドキ止まらなかったけどそれ以上は無くホッと一安心でした
ふーっ
父は帯状疱疹でした
もっと早く気付いてあげてれば良かったと大反省
酷いと入院治療もあるらしく、
それを聞いて不安に包まれてしまい
具合が悪くなってしまいました
父が入院したら、家で介護してる母を
一人で見ないといけないと想像したら
絶対無理…となりました。
生活全般全介助なので父と二人だからなんとかなってる
病院行く為電車乗るにも不安になって
両親の病気に対しても過剰に不安になって具合が悪くなってやだもー
自分の事ばっかり考えて自己嫌悪
強くなりたいって思いました
両親も高齢だしなんかあった時にはひとりっ子の私しか動ける人居ないし、メンタル強化しとかないとって考えるけど…
元々の心配性の性格は変えられないのでは？と思ったり
その時が来たらなんとかなるかね、準備だけしといてなるようにしかならんかね？とか考えたり
まだ、起こってもないことを考えすぎる癖は直したいな。心掛けよう
木曜日にまた総合病院行かなきゃだけど
次は大丈夫そうかな
ちょっと不安定になってしまいグダグダと書き綴ってしまいました
読んでくださってありがとうございます