ぼちぼちとな。〜パニック障害克服中〜 -13ページ目

ぼちぼちとな。〜パニック障害克服中〜

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おはようございますニコニコ

すごくいい天気晴れ


突然ですが、
帯状疱疹にかかってしまいました笑い泣き
月曜日の夜からなんだか
右側の脇腹や背中がピリピリしていて
筋肉痛かな?と思っていたら
木曜日に胸に水膨れが滝汗

胸痛いし、水膨れに気付くまでは
乳がんだったらどうしようと
心配してしまいましたあせる

皮膚科を受診したら
背中にも水膨れがあったみたいで
帯状疱疹と診断されましたえーん

父が年末になったばかりだったので
移ったかな?と思ったけど
帯状疱疹は帯状疱疹としては
移らないそうですひらめき電球

水疱瘡にかかった事が無い人には
水疱瘡として飛沫感染するそうDASH!


原因はよく分からないけど
最近は父の咳で
耳鳴りや寝不足が続いていたから
それかなー汗

ピリピリが始まった月曜日は
近所のショッピングモールの中にある
焼肉屋さんに行ったのですが
慣れてるお店なのに
動悸や吐き気やら
私の椅子だけ揺れてる?
みたいな目眩があったり

帰ってきてからも
ストレッチの途中に
グラッと目眩があったり
少し疲れていたかもしれませんあせる

ちょっと自覚症状あったのに
そのしんどさが運動不足だわ!と
無理やり散歩行って
めちゃくちゃ疲れてニヤニヤ

まだまだ自分の体からの警告には
鈍感みたいです〜真顔

先生からは
自宅で休むようにと言われたので
おとなしくしてようと思いますニコニコ

今日の梅田でのイベントも
諦めがつきました笑い泣き

そいや、かなーーりくたびれた
ブラしか持ってなかったから
UNIQLOに慌てて買いに行きました(笑)
診察で上半身丸出しになると思ったので(笑)
ワイヤーなしのブラ良いですねおねがいおねがい
また追加で買いに行こう!
実はパニックなってからブラつけるのちょっと苦痛だったショック

それにしてもストレス発散って
いまいち何したらいいか
分からないです。。。

とりあえず、砂浜か芝生に
ひたすら寝転がりたい気持ちはありますうーん

地元の海でプカプカ浮かびたい…



こんなとこですひらめき電球
パニック障害になる前は
年に2回は帰って
海に浮かんでました(笑)
恋しいな~

帰るにはこの飛行機に乗らなくてはいけませんニヤニヤ
私の住む関西からは沖縄か鹿児島に一旦飛ぶのですがその時はジェット機キラキラ
乗り換え後はこれ…

プロペラ機真顔
よくこれに乗れてたなゲロー
なんの恐怖もなく…

また乗れるようになって
地元に帰りたいなニコニコ

てか帰れないと困るガーン
実家も放置だし汗

とにかく今は帯状疱疹を治さなきゃですね。

ちょっと思い出に浸っちゃった。

今日も読んで下さってありがとうございました爆笑