１日は何時間？

私たちは普段、１日２４時間の中で、三度ご飯を食べ、仕事とか勉強とか各々の活動をし、

睡眠をとったりしているわけですが、

どうやら高齢者は（元気な人は違うと思うけど）この食事、活動、睡眠を２４時間以上の時間をかけて、

人によっては数日かけて行っているようだと最近気付きました。

昨年秋に大きく体調を崩した母ですが、毎日栄養やら水分の補給をデイサービスの方でしていただいたおかげで、歩くことはできなくなったけど、元気になりました。

この冬は風邪をひくこともなく、８０歳の誕生日をむかえ、認知症と診断されて丸２年たって、また春がめぐってきました。

最近の傾向として、

一日中、一人で大きな声で喋り続ける日。

食事もあまり取らずにずっと寝てる日。

シーツがぐちゃぐちゃになるくらい布団の上で動きまわる日。

この３パターンです。

始めは、今日はずいぶんと元気やなぁとか、

起きないけど具合悪いのかな、とか思ってたんですけど、

超スローペースで生活していると考えると、あぁなるほど、と思えるようになり、

一喜一憂しなくなりました。

こんな生活あと何年くらい続くのかなぁ、と思っちゃいますが（苦笑）

時々体調崩すもなんやかんや１０年くらい元気なんやろなぁ。

まずは栄養

デイサービスを週２回にして数週間が経った。

相変わらず食が細く、栄養面が心配なので主治医に伝えたら、エネーボという缶入りの飲料が処方された。

バニラ味ということで甘いもの好きな母の口には合ったようだ。

（多分物凄く甘いと思う。缶を開けた瞬間から甘ったる～い匂いがするので、私は味見すらしたいと思わない。）

250mlで300kcal、缶には栄養成分名がびっしり書かれている。

これを飲むことで少しは改善されるかと思ったが、そうもいかず徐々に衰弱していった。

入院も考えたが、主治医いわく、母は病気ではないので入院しても治療の必要はない。

入院しても栄養と水分の補給の点滴をするだけだから、それならﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽの方で出来る。

ただ、週２回では不十分ということなので、また毎日行くことになった。

一時は口に食べ物をいれても、咀嚼も嚥下もしないくらい弱ってたけど、利用日を元に戻してからは良くなりつつある。

全く動けない人を毎朝毎夕着替えさせるのは骨が折れるが、まずは栄養をとることが先決なので、これからもデイサービスのお世話になろうと思う。

それから、今日は区役所におむつの助成の申請に行ってきた。

申請が通れば、月400円ほどの自己負担で業者からおむつが届くようになる。

変化

母がほぼ歩けなくなった。

脚力は前々から弱ってきていたが、先週から全く歩けなくなった。

これで、着替え、食事、トイレ、全面的に介助が必要になった。

この機会にデイサービスの利用について考えなおし、これまで週６日通っていたのを週２日に減らした。

行かなくてもいいくらいに思うけど、入浴だけは私一人で自宅でいれるのは困難だし、定期的にお医者さんの診断も受けられるので続けることにした。

それに、デイサービスに行くと程よく疲れるのか、よく眠れるように感じる。

デイサービスに行けば昼食の心配はしなくてよかったが、今後は私が作ってださなきゃなぁ。

私の在宅率がまたあがるけど、まぁ仕方ない。

腰をいためないように気を付けて生活していきたいと思います。