相手の身になって考えることは、大切なことと思っていました。
だから、常に
こんなこと言ったら、怒るかな？
今、不機嫌そうだから、話しかけるのはやめとこう。
なんか、あんまり相手にされないから、きっと嫌われてるのかな？
などなど、
推測すればするほど、
悪い方に、悪い方に考えてしまって、
自分の行動にブレーキをかけたり、制限して、
自分はストレスでいっぱいになること多かったのです。
しかし、
それって、聞いてみたの？
と、ある日言われて。
いえ、聞いてないです…。
たぶん、そうじゃないかなぁと思うだけです…。
という自分の答えにびっくり！
ためしに、
怒るかな？と思うことを言ってみたら、別に、怒らなかったり、
不機嫌そうに見えたのは、体調が悪かっただけだったり、
相手にされてないように見えたのは、
恥ずかしがってはっただけとわかったり…。
なんだか、拍子抜け！
推測は、あくまで推測。
正解は、当の本人しか知らないわけで、
私って、かなり、推測に振り回されてるなぁと。
で、推測をやめることに。
もちろん、うん十年もやり続けてきたこと。
そうそう簡単には辞められないですが、
つい、推測してたら、
「あっ！推測してる！」
と、気づくところから始めて。
今では、ずいぶん、楽になりました(*^_^*)
こちらもよろしくお願いします。
ありがとうございます↓
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こんなこと言ったら、怒るかな？
今、不機嫌そうだから、話しかけるのはやめとこう。
なんか、あんまり相手にされないから、きっと嫌われてるのかな？
などなど、
推測すればするほど、
悪い方に、悪い方に考えてしまって、
自分の行動にブレーキをかけたり、制限して、
自分はストレスでいっぱいになること多かったのです。
しかし、
それって、聞いてみたの？
と、ある日言われて。
いえ、聞いてないです…。
たぶん、そうじゃないかなぁと思うだけです…。
という自分の答えにびっくり！
ためしに、
怒るかな？と思うことを言ってみたら、別に、怒らなかったり、
不機嫌そうに見えたのは、体調が悪かっただけだったり、
相手にされてないように見えたのは、
恥ずかしがってはっただけとわかったり…。
なんだか、拍子抜け！
推測は、あくまで推測。
正解は、当の本人しか知らないわけで、
私って、かなり、推測に振り回されてるなぁと。
で、推測をやめることに。
もちろん、うん十年もやり続けてきたこと。
そうそう簡単には辞められないですが、
つい、推測してたら、
「あっ！推測してる！」
と、気づくところから始めて。
今では、ずいぶん、楽になりました(*^_^*)
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