こんにちは 
藤嶋 久美です。
毎日、暑いですね
私は夏が好きでしたが、
ここ数年の猛暑に、好きが揺らいでいます。
そして、発見したことがあります。
子供の頃から、ずーっと痩せているのですが、
数年前からこの時期に、
うっすらお腹に脂肪を感じるのです。
猛暑から、体を守るための自然な反応のようです。
人の体ってすごいです 
さて、今日は４０代からの女性の可能性について、
お伝えしたいと思います。
４０代からの時期。
あなたはこの年代を、どうとらえていますか？
私は、素敵な年代だと思います。
人生の経験を重ねてきて、
充実してくる時です。
これまで積み重ねてきた経験を生かして、
より活躍できる年代なのです。
働き方にも変化がある時期でしょう。
・お子さんの手が離れ、社会復帰。
・時間を増やして、もっと仕事に力を注ぎたい。
・仕事で昇進を考える。
・習ったことや経験を生かし、起業願望が芽生える。
など、ですね。
これからの人生で何に時間を使うのか、
より満足できるために何をするか、
考えるようになる時期でもあるでしょう。
そんな素敵世代なのですが、
一方で、なんだかスッキリせず、
モヤモヤする、
なんてことがないでしょうか？
実は、心の奥には、
・もっと力を出したい。
・挑戦したい。
・自分の可能性を広げたい。
・もっと経験を生かしたい。
そんな思いがあるのではないでしょうか？
心にある本当の願望は、
潜在的なものなので、
気づいていないのかもしれません。
思うようにエネルギーを出せていない感覚、
というとどうでしょう？
思い当たるなら、
それこそがモヤモヤの原因です。
力もエネルギーもあるのに、
スッキリとスムーズに出せていないのです。
今の自分に満足できない。
そんな思いを抱えていないでしょうか？
４０代の後半、
私はとても人生に悩むようになりました。
いつも自分を高めたいと、
ストイックでしたが、
自分に価値を感じられなかったのです。
向上心があるのは良いことですが、
自分に自信がないから、
もっとがんばらないと、
と思っていたのです。
ですが、一方で、
今までの経験を生かせる何かがあるように感じていました。
今では、随分視野が広がりましたが、
当時の私は完璧主義が裏目に出て、
足りないものばかり見ていました。
そのため、自分の経験にある価値を、
全く認識できていませんでした。
がんばっても一方では、
自分を否定しているので、
エネルギーがうまく回らず、
気づかないうちに、
燃え尽き状態となっていました。
ですが、そのおかげで、
仕事をすることの価値や、
人が仕事に持つ使命、
経験や環境で養われた強みに、
こだわりを持つようになりました。
常に人を観察し、分析するようになったのです。
悩んでいた時期に取り組んだことは、
今、とても役に立っています。
そんな私が、
４０代からの人生で伝えたいことは、
ここからが自分を生かし、
輝かせることができる、
黄金期ということです。
新しい挑戦には、
どんな人でも躊躇します。
ですが、無理なんじゃないか、
と自分を制限することは早まった考えです。
積み重ねてきた人生の価値を生かすのは、
これからです。
今、この年代になったからこそ、
できることがあります。
私自身の経験からも言えることは、
人は皆、自分のことはわからない、
ということがネックとなり、
自分の可能性を知らないということです。
生まれ育った環境、
これまでの経験には、
必ず強みや自分の財産と言えるものがあるのです。
それを知らないことが、
自信のなさとなり、
行動のエネルギーを止めます。
先ほど書いた過去の私の状態です。
私自身が悩んだ、
長く苦しい時期があったので、
とてもよくわかります。
必要なものは持っているんです。
ちゃんとあるんです。
知らないだけなのです。
本来持つエネルギーと、
経験で養ってきた価値を、
いかに気持ちよく、スムーズに出せるか。
それが、４０代からの人生を豊かにする鍵です。
持っているものを有効に働かせるには、
エネルギーを止める自己否定をやめ、
強みや経験で養われてきたことを、
知らなければなりません。
エネルギーを出すために有効なのは、
自分に価値を感じられる、
ということです。
それは、自分の土台を強くする、
ということでもあります。
私が、お金をキーしたセッションをするのは、
お金のネガティブにある潜在的な問題が、
自己否定であり、
エネルギーを止める思考だからです。
生まれ育った環境や、
これまでの経験は、
自分だけのものですね。
誰とも違う自分だけの人生を生きています。
自分を否定せず、
持っているもの、
経験にある価値を知ること。
それが可能性を引き出します。
「私の人生を生きている！」
そう実感できるイキイキした女性が増えることは、
社会を明るくし、
経済を発展させると信じています。
経験にある価値を知り、
本来持つエネルギーを気持ちよく出して、
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