後半ハーフの人生へ向かう女性のための
人生の目的発見カウンセリング
人生の目的発見カウンセリングは
「自分の人生はこのままで良いのだろうか」という問いに
答えを出すプログラムです。
前半の経験を活かし、豊かな人生に向かうために心の軸を整えます。
【こんな方にお薦めです】
〇仕事はできる方だと思うが、もっとやれるはずという思いがある。
〇今の状況にそこそこ満足はあるが、この先、キャリアアップは必要と感じる。
〇高齢化が進む中、60代以降の生き方が気になる。
〇自己価値を向上させたい。
〇目標に持ち、自分を高めたい。
そのような方のために、私 藤嶋久美が、さまざまな波乱万丈克服経験と
心理カウンセリングを活かし、地に足が着いた最高の幸福感を感じられる
人生へと、心を込めてサポートします。
「人生の目的発見カウンセリング」を受けると
●あなたのこれからの目標、将来のあり方が明確になります。
●停滞感から抜け出し、これからの人生に目標が持てます。
●本当は何を望んでいるのかを知ることができます。
●人生の後半を軽やかに生きるための心の軸が整います。
●不自由さなどの心の制限から解放されます。
●自己価値が上がり、自信が持てるようになります。
●歳を重ねることが楽しみになります。
「人生の目的発見カウンセリング」は、マンツーマンの６ステップです。
●Ｓｔｅｐ１ 現状の問題の聞き取り
悩みや不安など現在の心の状態や問題と、今後の人生で
どんな自分になりたいかを伺います。また、ご家族、職場（仕事）、子供の頃の
状況などを伺い、基本のカウンセリングを行います。
●Ｓｔｅｐ２ 自分年表を作成し強みや資質を発見する
過去を探索し、これまでの軌跡をたどる「自分年表」を作成していただきます。
これまでの人生での思い出や経験から、強みや資質を見つけます。
また、繰り返されるパターンや感情から心の制限を見つけます。
●Ｓｔｅｐ３ 無意識にある心の制限を解放する
幼い頃にできた無意識の中にある心の制限を取り除きます。
ずっと心の奥で気になっている小さな思いには、実は大きな根っこがあります。
そこへアプローチし、大人の解釈で見直すことで制限がなくなり、スッキリと
心が軽くなります。
●Ｓｔｅｐ４ 気づかなかった本当の望みを発見する
心の変化や気づきをフォローします。行動の原動力になるポジティブな心に
フォーカスし、見過ごされてきたあなたの価値や資産を掘り起こします。
今まで気づかなかった本当の心の望みにフォーカスするために、
「自分発見ライティング」を始めていただきます。本当は何を感じたいのか、
自分にとっての幸福感や満足感とは何かを「心の望み発見シート」に
記入していただくワークを通して明らかにしていきます。
●Ｓｔｅｐ５ 新しい人生のシナリオを創る
「心の望み発見シート」を元に、望みや満足をフォローし、心が欲している生
き方を明らかにします。心の望みを元に「人生のイメージシート」を使って、人
生の目的、ビジョン、目標など望む人生の青写真を創っていきます。
●Ｓｔｅｐ６ 人生観、未来像を確立し人生の目的を知る
「人生のイメージシート」を元に、なりたい自分の未来像、人生観を明確にして
いきます。「心の望み発見シート」で書き出したキーワードにフォーカスし、イ
メ－ジを具体化します。日々の中で落とし込むためのアファメーションを作成
します。
※上記ステップは、お客様の問題や状況によって、順序を入れ替えたり、特定の
ステップに焦点を当てたりしながら進めます。
<サービス内容>
●対面又はＳｋｙｐｅによるセッション（１２０分以内×６回）
●ステップごとのワークシートや課題提供
●悩み、迷いの都度フォローとアドバイス
●終了時から１ヶ月メールサポート
セッション期間 ３ヶ月以内（全６回）
※各セッションの間隔はお客様のご都合により決定します。
価格 １００，０００円（税込）
【お申込み方法】
下記の要領でご連絡ください。折り返しセッション日程などをご連絡いたします。
●お名前 ●メールアドレス ●お電話番号 ●スカイプＩＤ
下記までご連絡ください。
☆お問合せはお気軽にどうぞ！
人生の目的発見カウンセラー 藤嶋 久美
お申込みいただいて、実際にセッションに入る前には対面又はお電話で
改めて実施要領などをお話しさせていただきスタートします。
このサービスが気になりましたら、まずはお気軽にお問合せください。