昨日はミックス大会&クリニックでした。


これからオスカーの下で クリニックのアシスタントをすることになりました。


昨日は、その第1回目。


ミックス大会は3チームしか集まらず、オスカーmixが参戦。フレンドリーマッチでしたが。


『ルネ』という個サルで知り合って作ったチームが優勝しました。


おめでとうございます☆




午後からはクリニック。


ミックス大会に参加されたほとんどの皆さんが参加してくれ7名ぐらいだったのが24名になりました。



今回のクリニックは基礎中心。


インステップ、トゥーキックの蹴り方、2人組の基礎をやってから シュート練習、ゲームとしました。



昨日は天候にも恵まれ 快晴。

日に焼けて顔が痛い…



疲れきってから 自分の練習。
その前に腹ごしらえ。
ハンバーグ食べたらお腹いっぱいで眠くなった。



練習にはケンタタンが来てくれて一緒に練習しました。


いつもの3対5、4対5をやってめちゃめちゃ疲れ。


シュート練の罰走でダッシュし。


ゲームで頑張って走ったつもりだったけど『今日は動けてなかったよ』と言われ反省…


大会&クリニックで疲れてる場合じゃないじゃん!



来週もクリニックからの~練習試合。



都リーグ前だから調整せねば。



しかし やりすぎるとすぐアキレス腱が痛くなる。


うまくやってかないと。