昨日のフラダンスに
振替で来ていた方がいました





とても、背が高く
スラッとしていて
もちろん、お顔も綺麗な方





で、またまた
フラダンスがとてもお上手





素敵な踊りなので
ちょっと声をかけ
「どれくらいやっているのですか」
と、聞いたら





「この教室は一年です」
と
いやいや、一年の踊りでは、ないので





「この教室って事は、前にも

」


」って、聞いたら
「前の教室も1年くらい」
って





いやいや、二年の踊りでは
ありませんよ





一年半やってる、私とは、雲泥の差





とても素敵な踊りに
見とれてしまいました





昨日は、もうひとつ
ヨガの体験にも
行ってきました





これは、洋裁教室が
入っている
NPO法人で、今月からはじまったヨガで
別名
トドヨガ





トドさんがいっぱいいるし、
はじまったばかりだから、
入るなら今よ





との、お言葉をいただき
トドの私は参加してみました





90分でしたが、
あっという間





自分の体を見つめ直すのには、
とても、いい時間でした





夜も、ぐっすり眠れました😌🌃💤
でも昨日は
トドさんより、ペンギンさんの方が
多かったですが





























