ヤル気が起きない。

体重 96.25kg

体脂肪 46.3%

筋肉量 48.35kg

骨量 3.3kg

内臓脂肪 10.5レベル

基礎代謝 1717kcal

体内年齢 39歳

体水分 41.6%

ヤル気が起きないです(´･_･`)

なんでだろう。

昨日もアイス食べちゃった😥

500kcalメニューも中止。

誰か良いメニューとかいろいろアドバイスください。