涼しくなってきました。

最近わたしが住んでるとこは雨続きです☔️

気温も下がり。

冷房を使わないという怪奇現象が起きています！笑

さて今朝の記録💡

体重 94.75kg

体脂肪 47.3%

筋肉量 46.75kg

骨量 3.2kg

内臓脂肪 10.5レベル

基礎代謝 1665kcal

体内年齢 39歳

体水分 41.2%

ちなみに昨日は94.85kgでした🐷

今月は自分に甘すぎましたね…。

昨日もびっくりドンキーに行ってがっつり食べてしまいました💧