大分県の湯布院に住んでいる私の友人は、温泉旅館の番頭をしていました。しかし、大人気だった湯布院の温泉街も、長引く不況のあおりを受けて、観光客が徐々に減っていったのです。そのため友人が勤めていた温泉旅館も、経営再建のために大幅なリストラが必要になったのでした。管理職の番頭である友人は、真っ先にリストラの対象となってしまい、職を失ったのでした。友人は２人の子供がいる４人家族です。幸い奥さんが看護師の免許を持っていたので、看護師として病院に再就職したので、何とか生活は維持できたのだそうです。しかし、パートのような仕事だったので、十分な収入とは言えません。友人は再就職先を探しましたが、旅館の番頭以外の経験がなかったので、仕事は見つかりませんでした。そうこうしているうちにストレスからうつ病になってしまったのです。うつ病になると家に引きこもって、悲観的な考えに頭の中がいっぱいになって、ろくな考えが浮かばなかったそうです。医師の勧めで、ウォーキングをするようになってから、徐々にうつ病が改善されつつあるようです。