ココロの健康は身体の健康に通ずる | miroku34のブログ

miroku34のブログ

子供達の不登校・HSP・発達障害・強迫性障害etc…
体験談や思ったことを他の誰でもない自分だけの言葉でありのままに書き記します。
ヤギーズ♑なのに群れて柵の中では生きられない断崖絶壁に住む全人口の1%未満の品種(笑)


この一週間程、体調不良にて仕事もお休みし、家でゆっくり過ごしながら回復に努めてました。




自覚は無いのですが
いや、ちょっとはあるかな(笑)
どうも周りの面倒事や負の感情、清濁併せ呑む様な人種らしく

それによって私自身がツラさを背負い込んでしまうみたいで。。。アセアセ



良いことならwelcomeなんですが
悪いことやネガティブなことまで吸い寄せちゃうから
結果、何だかよく解んないまま
自分が落ち込んだり凹んだり
「なんで私だけこんな大変なんだろ…」
ってなったり
酷いと体調不良になったりします
と去年、星読みをされてるyujiさんに言われて
∑(ºωº`*)ハッとしました😅



特に仕事柄、お客様の感情をそのまんま貰っちゃったりして夢にまで見てしまうし
職場の環境も変わったのもあり、その辺がちょっと私には合わないようです




ちょっと前までは平気だったんですが
ここ数ヶ月、めっきり堪えられなくなりました…チーンチーンチーン


ここまでになるのは
ずっと前に勤務先にいた隣の席の
『女王様』
からめちゃくちゃ言われた時についで2度目だなぁ。。。



今まで幾つもの職場を経験しましたが
こんなに酷くなるのは初めてですタラー
大概は仕事が大変でも人間関係が良かったり、楽しい事が沢山あったんで堪えられるんですけどねもやもや






原因は解ってるので
あとは排除するだけ





自分が生き易い様に
自分を大事に
me firstで



やっぱりコレしかないです照れ



いろんな方が仰ってますが
自分をもっと愛してあげて
自分を大事にしてあげて
自分のココロが喜ぶこと
大好きなことを
沢山、たくさんしてあげる
自分をもてなしてあげる


これに尽きますラブラブ


だからひとまず
この一週間、自分を思いっきりおもてなしして甘やかしましたてへぺろ



私の大好きなこと
下矢印
やっぱり音楽だよなぁ〜ラブラブ

寝ながらiPod
お風呂でもiPod
机に向かえばPC💻でライブDVD

耳からも
目からも
音楽を思いっきり堪能ラブ

あ〜ラブラブBUMP OF CHICKEN最高ですラブ


みるみるうちにカラダもココロも
チカラが漲ってきますキラキラキラキラ

ココロが元気になれば
カラダそれに付随して元気になってきたりするんですよね




皆さんもココロ、大事にしてあげてねウインク








オッと!!
もちろんBUMP OF CHICKENには最大限癒しとPOWERを貰いましたが
改めて私がPOWERを貰ったのが
キラキラキラキラGAKU-MCキラキラキラキラ

最近忘れかけていたGAKUさんのポジティブシンキングと歌詞の力強さを今回また思い出させてもらいました


字が汚くてごめんなさい🙏

新しいステージに進まなきゃいけないのに
いろんな不安でちょっと立ち止まっていた私に初心を思い出させてくれた言葉



きっと皆さんの心に響くとイイな。。。




音楽のチカラ、是非感じてみてくださいね乙女のトキメキ