＼癒しは明日への活力になる／
このブログでは、
いつもネガティブ思考でほんのり生きづらいと感じている、アラフォー／アラフィフ世代の女性に向けて
・インナーチャイルドを癒し
・ネガティブ思考をとらえ直し
・これまでの自分を統合して
本当の自分で生きる方法をお伝えしています。
・パステルを使った内観アートセラピー│ヒーリングアート
・アート
・心理学
・スピリチュアル
を使って、あなたの本音に寄り添います🪄
七井 美樹（ミキティ）
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生きづらさ開放ナビゲーターの七井美樹（ミキティ）です。
1月の終わりに、
少人数でパステルを描くワークショップを開催します。
テーマは「胎内回帰」。
・円
・胎児のかたち
・蓮の花
を、型紙を使って描いていきます。
といっても、
お母さんのお腹に戻るとか、
過去を掘り下げるようなワークではありません。
意味づけや解釈をせず、
ただパステルを楽しむ時間です。
私は普段、アートセラピーや
心理の視点を大切にしていますが、
このワークショップでは
心理分析やトラウマワークは行いません。
「うまく描く」ことも目的ではありません。
指で色を広げる感覚や、
色が重なっていく様子を味わいながら、
少しだけ思考を休める2時間です。
型紙を使って一緒に描くので、
パステルが初めての方でも安心してご参加いただけます。
◆開催情報
日時
1月31日（土）13:00〜15:00（オンライン開催）
参加費
3,000円
※パステル体験キット（希望者のみ）：1,800円
定員
6名（少人数）
こんな方におすすめです
・考えすぎる日常から少し離れたい方
・静かに、自分のための時間を持ちたい方
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