すごく久しぶりな投稿です
10日程前から
あすけん
にはまってます
レコーディングダイエットのアプリです
5年程前に
ヤフーダイエット日記をやって
3カ月で5キロ痩せました。
(今は無くなってしまった)
今回は
健康な体作りをしたくで
教えてもらったアプリです(^^)
こんな感じで
食べた物書き留めると
アドバイスがもらえます
やる気出ます
今日もご訪問ありがとうございます(*^_^*)
久しぶりのブログに
お付き合いありがとうございます(*^_^*)
つたない日々の日記です
ご訪問ありがとうございます(^.^)