おはようございます晴れ

昨日は雪も降り寒かったですね[みんな:01]

今朝は晴れてますが寒いです晴れ

寒くて、動物的本能なのか(言い訳)
朝から1日中[みんな:02]
良くないとは知っていても
寝る直前まで過食してました[みんな:03][みんな:04]

さすがに今朝は少し食欲なし[みんな:05]


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☆胡麻油&胡麻のおにぎり
☆韓国海苔はおにぎり用
パリッとした海苔でおにぎりを食べるのが好きです[みんな:06]
☆グリーンスムージー
有機ベビーケールミックス&
バナナ&オレンジ

おにぎりにはやっぱり
アラビア24hブルー[みんな:07]

そして

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トマト🍅
ドレッシングは【ジョセフィーヌ】


食後には
Lionフレバーコーヒーと
コストコブラウニーを食べました[みんな:08]

お腹いっぱいです[みんな:09]



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