みなさまこんにちは
三連休だったみなさまはいかがお過ごし
でしたでしょうか？？
私は少し遠くまで散歩して
新しい公園で遊んでみたり
新しいお店を開拓してランチしてみたり
インテリアを変えたくて
家具を見に行ったり
エネルギーチャージに３日間たっぷり
使わせていただきました
実は…
正月休みから何だかエンジンがかからず
仕事をやりたい‼️
ブログを書きたい‼️
よりも…
みんながやってるからやらなきゃ。
ブログ書かなきゃ。
そんな感覚で無理やり搾り出そうとしている
感覚がありました
〇〇が足りないからやらないといけない
それって本当に苦しいなと感じました
お金がないから稼がないと
周りがやっているのにできてないからやらないと
年末年始にブログを書けてないから早く書かないと
今やらなきゃいけないのにできてないからやらないと
そんな焦りはあるのに
書きたい記事なんて一切浮かんでこないし
何だか体はだるくて
私ってやっぱり怠け者でダメなんだ
なんて感じていました
自分のエネルギーが溜まるまでは休んでみる
エネルギーの乗っていない記事を
無理やり搾り出して書いても
そんな記事を読みたいなんて人はいないよね？笑
ということで
正月ボケから完全に抜け出して、
やる気がみなぎってから
今ブログを書いています
なので、正月休みが終わってからと
昨日までの３連休でエネルギーを溜めることを
色々としていました
色々してみた中で
私が一番エネルギーチャージできるなぁ
と感じたのは、美味しいご飯を食べることでした
外でランチをしたり
初めてガレットをお家で作ってみたり
気になってたミスドのヴィタメールコラボを食べてみたり
あとは少し買い物をしたり♡
子供と目一杯遊んで
家族でお散歩をする
そんな日常でも、
あることを心がけることで
しっかりエネルギーチャージすることができました
それは
【本当に心が望むものを選ぶこと】
ランチも本当に食べたいものを選ぶ
値段を見て安いものを選んだりしない
家の掃除よりも子供と遊ぶことを選ぶ
予定をぎゅっと詰めないで朝ダラダラしてみる
きっちり時間通りに予定を送ろうとしない
（時間に追われてるとストレスなので
あまり時計を見ないように体感で動いてみました笑）
本当に小さなことですし、
日常の中でできることばかり
それでもたっぷりエネルギーチャージすることが
できたのです❣️
まだ年末年始の雰囲気からなかなか抜けられない
ずっと子供と旦那と一緒にいて
家事に育児に疲れてしまった
（義実家への帰省でお疲れの方も多いかと思います
）
どうやったらやる気が出るのかわからない
そんな方はぜひ
”自分の心に素直に行動してみる”
ぜひ日常にたくさん取り入れてみてください
そうしたら、何が一番自分にとって
エネルギーが溜まる満たされることなのか
わかるような気がします
私は今日からやっとエンジンかけて
走っていこうと思います
本日もお読み下さりありがとうございました
来年の2月より魅力構築®︎アドバイザーとして
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