9月ヨガスケジュール

現在、ご新規様のご予約は全曜日お受けしております。

下記スケジュールからご確認下さい。

〜海の見える〜

AROMA YOGA SALON Relier(ルリエ)は、

木の温もりを感じれるバリ風の落ち着きある空間とおもてなしをコンセプトに。

上質なアロマの香りに包まれながら癒される大人の為のヨガサロンです。

少し日常から離れてヨガで心と体をクリアにしトータル美へと導いていきます。

お子様連れのママも安心してお越し下さい^ - ^♡

オムツ替えが楽しくなるオムツ替えスペース完備

全レッスン後に、おしぼりと身体に優しいハーブティーをご用意しております♡

ヨガの気持ち良い余韻に浸りながら…ゆっくりとおくつろぎ下さいませ☆

9月レッスンスケジュールはコチラ↓↓

＊ママ＆ベビークラスはあんよ前のお子様が対象となります

＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊

○安心の女性限定

○最大4名様の少人数制

○駐車場完備

○更衣室完備

○ヨガマット無料貸出

○オムツ替えスペース完備

クラス案内

【筋トレヨガ】

運動量★★★★★

1キロのウエイトボールを使いながら、筋トレを行い、美しく引き締まった身体へと導くヨガ。一年後の美しい身体を目指しましょう。

【曲線美ヨガ】

運動量★★★★★

ルリエで1番人気だったクラス「美ボディヨガ」がパワーアップして帰ってきました！！

太陽礼拝をメインにしっかり動き、バランスのとれた女性らしい曲線美を目指します

【優しいヨガ】

運動量★★☆☆☆

初心者の方や体が硬い方でも安心！テニスボールを使って、リンパを流し身体を緩める事からスタート。心地良い身体の伸びを感じれます。

【骨盤調整ヨガ】

運動量★★★★☆

産後の骨盤の開きが気になる方、骨盤の歪みが気になる方、エクササイズを取り入れたヨガでキュッと引き締まった美骨盤に！

【浮腫みスッキリヨガ】

運動量★★★☆☆

ヨガバンドを使って、下半身を集中的にほぐし、気になる脚のむくみをスッキリさせていきます。

冷え性の改善にもオススメです。

【ママ&ベビーヨガ】

運動量★☆☆☆☆

産後のママでも安心！ご自身とお子様のペースでゆっくり楽しみながら出来るヨガ

ママに必要なポーズを取り入れながら美ボディを目指します

＊あんよ前のお子様とママ向けのクラスです

場所:諫早市松里町(とれとれ旬家さん直ぐ側)

＊詳しい住所はご予約時にお伝えさせて頂きます

●ご持参いただく物
・ハンドタオル
・お水

・ヨガマットはこちらで準備しております
・動きやすい服装でお越し下さい(更衣室もございます)

ママ&ベビークラスにご参加の方はこちらもご確認下さい↓↓

・ママ&ベビークラスにご参加の方は、お子様のオモチャなど必要であればご持参下さい

・ベビー布団はこちらでご用意しております

・ミルクのお湯など必要があればお申し付け下さい

・託児サービスはございません。お子様を見守りながらのレッスンとなりますので、ご理解の程宜しくお願いいたします

注意事項
・レッスン中は、携帯電話の電源はお切りいただくかマナーモードでお願いいたします。

・ママ&ベビーヨガ以外のクラスのお子様同伴はご遠慮いただいております。ご理解の程宜しくお願いいたします。

・妊娠中の方や、体調がすぐれない方は安全を考慮してご遠慮いただいておりますので、予めご了承下さい。

【お申し込み方法】

完全予約となっております。ご予約・お問合せは下記LINE@にご登録頂きご連絡をお願いいたします。

＊LINEご利用でない方のみコチラをご利用下さい。ココをクリック→☆ご予約・お問い合わせ☆

◎2日以内に返信が届かなかった場合は、エラーになっている場合がございますので、お手数ですが再送をお願いいたします。

◎最終ご予約は前日18:00までにお願いいたします。当日はお受けできない場合がございますので予めご了承下さい。

◎予約制のため、キャンセルなどの場合は基本前日までにご連絡をお願いいたします。

◎当日キャンセルが続けて3回以上あった場合は、次回からのご予約をお断りさせていただく場合がございます。

＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊

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＊LINEからの初回ご予約・お問合せなどもお気軽にどうぞ♪

○フルネーム○携帯番号○ご希望日時

をご入力の上送信下さい。

皆様の癒しをお手伝いさせて頂きます☆

ヨガインストラクター☆Erimi

☆インスタ随時更新中！！コチラ→Relier

8月ヨガスケジュール

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上質なアロマの香りに包まれながら癒される大人の為のヨガサロンです。

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オムツ替えが楽しくなるオムツ替えスペース完備

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8月レッスンスケジュールはコチラ↓↓

＊ママ＆ベビークラスはあんよ前のお子様が対象となります

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○安心の女性限定

○最大4名様の少人数制

○駐車場完備

○更衣室完備

○ヨガマット無料貸出

○オムツ替えスペース完備

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【筋トレヨガ】

運動量★★★★★

1キロのウエイトボールを使いながら、筋トレを行い、美しく引き締まった身体へと導くヨガ。一年後の美しい身体を目指しましょう。

【曲線美ヨガ】

運動量★★★★★

ルリエで1番人気だったクラス「美ボディヨガ」がパワーアップして帰ってきました！！

太陽礼拝をメインにしっかり動き、バランスのとれた女性らしい曲線美を目指します

【優しいヨガ】

運動量★★☆☆☆

初心者の方や体が硬い方でも安心！テニスボールを使って、リンパを流し身体を緩める事からスタート。心地良い身体の伸びを感じれます。

【骨盤調整ヨガ】

運動量★★★★☆

産後の骨盤の開きが気になる方、骨盤の歪みが気になる方、エクササイズを取り入れたヨガでキュッと引き締まった美骨盤に！

【浮腫みスッキリヨガ】

運動量★★★☆☆

ヨガバンドを使って、下半身を集中的にほぐし、気になる脚のむくみをスッキリさせていきます。

冷え性の改善にもオススメです。

【ママ&ベビーヨガ】

運動量★☆☆☆☆

産後のママでも安心！ご自身とお子様のペースでゆっくり楽しみながら出来るヨガ

ママに必要なポーズを取り入れながら美ボディを目指します

＊あんよ前のお子様とママ向けのクラスです

場所:諫早市松里町(とれとれ旬家さん直ぐ側)

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●ご持参いただく物
・ハンドタオル
・お水

・ヨガマットはこちらで準備しております
・動きやすい服装でお越し下さい(更衣室もございます)

ママ&ベビークラスにご参加の方はこちらもご確認下さい↓↓

・ママ&ベビークラスにご参加の方は、お子様のオモチャなど必要であればご持参下さい

・ベビー布団はこちらでご用意しております

・ミルクのお湯など必要があればお申し付け下さい

・託児サービスはございません。お子様を見守りながらのレッスンとなりますので、ご理解の程宜しくお願いいたします

注意事項
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・ママ&ベビーヨガ以外のクラスのお子様同伴はご遠慮いただいております。ご理解の程宜しくお願いいたします。

・妊娠中の方や、体調がすぐれない方は安全を考慮してご遠慮いただいておりますので、予めご了承下さい。

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7月ヨガスケジュール

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木の温もりを感じれるバリ風の落ち着きある空間とおもてなしをコンセプトに。

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少し日常から離れてヨガで心と体をクリアにしトータル美へと導いていきます。

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全レッスン後に、おしぼりと身体に優しいハーブティーをご用意しております♡

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○最大4名様の少人数制

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○ヨガマット無料貸出

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【筋トレヨガ】

運動量★★★★★

1キロのウエイトボールを使いながら、筋トレを行い、美しく引き締まった身体へと導くヨガ。一年後の美しい身体を目指しましょう。

【曲線美ヨガ】

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ルリエで1番人気だったクラス「美ボディヨガ」がパワーアップして帰ってきました！！

太陽礼拝をメインにしっかり動き、バランスのとれた女性らしい曲線美を目指します

【優しいヨガ】

運動量★★☆☆☆

初心者の方や体が硬い方でも安心！テニスボールを使って、リンパを流し身体を緩める事からスタート。心地良い身体の伸びを感じれます。

【骨盤調整ヨガ】

運動量★★★★☆

産後の骨盤の開きが気になる方、骨盤の歪みが気になる方、エクササイズを取り入れたヨガでキュッと引き締まった美骨盤に！

【浮腫みスッキリヨガ】

運動量★★★☆☆

ヨガバンドを使って、下半身を集中的にほぐし、気になる脚のむくみをスッキリさせていきます。

冷え性の改善にもオススメです。

【ママ&ベビーヨガ】

運動量★☆☆☆☆

産後のママでも安心！ご自身とお子様のペースでゆっくり楽しみながら出来るヨガ

ママに必要なポーズを取り入れながら美ボディを目指します

＊あんよ前のお子様とママ向けのクラスです

場所:諫早市松里町(とれとれ旬家さん直ぐ側)

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・ハンドタオル
・お水

・ヨガマットはこちらで準備しております
・動きやすい服装でお越し下さい(更衣室もございます)

ママ&ベビークラスにご参加の方はこちらもご確認下さい↓↓

・ママ&ベビークラスにご参加の方は、お子様のオモチャなど必要であればご持参下さい

・ベビー布団はこちらでご用意しております

・ミルクのお湯など必要があればお申し付け下さい

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注意事項
・レッスン中は、携帯電話の電源はお切りいただくかマナーモードでお願いいたします。

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