今日は仕事
5時あがり~
からのジムでした
最近完全に
サボりまくり
でしたからねっ
今日のプログラムは
ボディアタック(60)
ボディコンバット(60)
ボディジャム(60)
のはずでしたが…
アタック中まさかの
腹痛大事件
コンバット中も
調子は戻らず…
ジャムはおやすみ
いたしました
お風呂にのんびり
つかってから
帰ってきました
5時あがり~
からのジムでした
最近完全に
サボりまくり
でしたからねっ
今日のプログラムは
ボディアタック(60)
ボディコンバット(60)
ボディジャム(60)
のはずでしたが…
アタック中まさかの
腹痛大事件
コンバット中も
調子は戻らず…
ジャムはおやすみ
いたしました
お風呂にのんびり
つかってから
帰ってきました