足がつることがある。
それも、夜中、寝ていて、いきなり足がつるのだ。
つる場所で多いのは、ふくらはぎだ。
何しろ痛い。 どうしたら良いかわからなくて、夜中だと言うのに七転八倒してしまう。
なかなか治らないのだ。 そして、一度つると、まるで癖になったかのように毎日のようにつることが多い。
全く困ったものだ。 そのうちに治ることはわかっているし、ふくらはぎに関しては治し方もわかっているのだけれども、いずれにしても嬉しいものではない。
最近は、もっとひどいことになってきた。
つる場所がふくらはぎだけではなくなってきたのだ。
脚のスネや太ももの内側や外側、アキレス腱付近がつることもある。もうどこがつってもおかしくないのだ。
慣れない場所がつると、対処の仕様が全くわからないことになる。
その上、2箇所同時につることあるものだから、もう本当にパニックだ。
痛くてどうにもならない。 放っておけば治るのだろうけれども、放っておけない痛みなのだ。
いったい、どうしたら解消できるのだろうか。
