• 情熱大陸&マイプロテインでみた湯浅選手の話を参考に知恵の輪手始めに“はずる”のLEVEL...

• 今日は午前と午後に分けて畑仕事

• 6:00起床でキャベツの苗植え

• 優海夏5歳の誕生日2人とも秋はレスリング三昧

• 防災フェアで自衛官&警察官の方々とお話しして制服を着せて貰ったり、車やバイクに乗せて貰いま...

• 年中無休で働いてくれる“My lever”に三日間の休暇をあげたが、運動もしっかりと休んだ...

• 風と実の重みで折れたトマトの幹をテーピングで固定しといたら、ちゃんと赤い実がついた

• お腹一杯

• 風呂上がりのざる蕎麦＆鶏皮ポン酢

• 風呂上がりの一杯

• ツイてる鐘

• 鳥とホルモンのBBQ→花火今日は、涼しかったぁ

• 隠岐へ

• 午前中県立プールへ行って、夕方は保育所のお祭りへ短冊に力強い言葉が...明日は、仕事

• 関西少年レスリング選手権大会に初参加しました。結果は準優勝男子と3試合して勝ち上がり決勝...

• 朝起きてEnglish昼からwrestling1日頑張った

• 今朝の収穫

• 優海夏のひまわり咲いた

• 海琉子、いなべ大会初めてのメダル獲得来週は、茨木市民体育館で行われる関西少年大会へ初参加...

• 一杯やってから寝る

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