ヤバい
この暑さ
喉が乾いていることに気づきにくい私は
熱中症になりやすいので
本気で 気をつけて 無理やりポカリとか
飲んでます
気を付けないと、何も食べず飲まずで
午後にはダウン～～～ってなってしまう
ここ何年かで、自分が水分不足だって気づいて
飲み物を飲むようにしているけど
それまでは ほとんど飲まないから
夏は しょっちゅう 頭が痛くなって
寝込んでいたなぁ
夏のお出かけは、いつでも頭痛＆吐き気で
フラフラになっていたなぁ
それが熱中症だったんだとわかったから
最近は予防ができて、
調子悪くなることも あまりなくなりました
これで、今までよく生きてこられたなぁ
ボクのお水も きらさないでね！
～～ＬＩＶＥのお知らせ～～
9/4(金)立川歌酒房「農家」
みるちぃワンマン トリオLIVE
Open19:00 Start19:30 ￥1500+ｵｰﾀﾞｰ
Vo：みるちぃ Ｇ：MASA B：斉藤まこと
10/24(土)
吉祥寺Star Pine’s Cafe
みるちぃレコ発ワンマンＬＩＶＥ
OPEN 12:00 START 12:30
前売￥2500+Drink代
当日￥3000+Drink代
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-20-16-B1
ｽﾀｰﾊﾟｲﾝｽﾞｶﾌｪTEL:0422-23-2251
みるちぃバンド
ｷﾞﾀｰ：MASA ﾍﾞｰｽ：斉藤まこと
ﾄﾞﾗﾑ:三橋 司 key：荒川泰ｽﾐｽ