会社に復帰します。実家に行ったり、出掛けたり、医者の言うこと聞いていろんなことをしてきた。自分的に思うのは、まぁいいかって考えられるようになったこと。これが結構デカイ。いろんなことでくよくよするし落ち込みやすいけど、5分後くらいに無理矢理でもまぁいいかって声に出してみる。何回も。そうするとそのうち本当にそう思えてくる。そう思えてくるようになれたって自覚できたときに、睡眠薬なくても寝れるようになったり、日中も割りと落ち着いて過ごせた。復帰時期を医者と相談して明日から復帰することにした。やっぱり明日は、不安も多いけどとりあえず一歩踏み出してみようと思う。無理ならまた休めばいいと思ってる。休んだ時にどうなるのかは経験者だし。
