今日はずっと☂です。
朝４時に起きた時はやんでたけれど。
早起きは気持ちいいですね。
凜ちゃんは傾斜で鼻から転倒して動かなくなりました。
可哀想に。
今日の昼飯は低蛋白の鶏そぼろごはん です。
時間の無い時や支度が面倒な時は冷凍を利用します。
低蛋白でも美味しいですよ。
１食カロリー399 蛋白7.8 塩分1.3。 ドリンクは鉄分10㎎入りのアプリコット。
ハイビスカスが可愛く咲いてます。
可愛いので思わず買ってしまいました。
月曜日は年金支給日ですね。給付金の１０万円も入金されたから
夏服でも買いに行こうかな～
でもコロナ怖いからもう少し後にします。