どうもー
ヒイトサです！！
今回は
#モチベーション維持
について書こうと思います！！
「中学生のやつが書いてんねんから
信ぴょう性0やろw」
と思うかもしれませんが
最後まで見ていってねー！！
〜モチベ維持について〜
自分はモチベ維持ってなったとき
「やったほうがいいけど
やるのめんどいなー
」
ってなります
そんな時は
「そんな時もある」
などの
ポジティブに捉えることがおすすめです！！
〜どうしてもモチベを出したい〜
どうしてもモチベがいる！
モチベ維持させたいとなったときには
初心に戻るのがおすすめです！！
初心に帰り
「あの頃はあんなんなりたくて
これやったんやったなー
」
とか
「あんなのしたかったなー」
と思い返して見ましょう
自分は部活のモチベ維持するときに
もしモチベが落ちたなーとなったら
初心に帰り
「あの先輩みたいになりたいな」
とか思いながら
「あんな風になるには
どうしたらいいんやろ
」
と自分で課題を見つけて
今日やることを明確に決めます！
すると
「今日はこれをして頑張ったら
少しは理想に近づく！！」
となりモチベを出すことにしています
〜別パターン〜
それでも自分はあんまり出ないなーってときは
プロの動画を見たりしてやりたい！
と思わせています
自分の性格を裏手に取って
自分は面白そうなのなどを見ていたら
すぐ行動に移したがるので
動画を見るとやる気がおきて
モチベ向上が可能です！！
〜最後に〜
なんか書いてて意味わからんくなったりしました
自分がとりあえずいいたいのは
「維持しよう！」
と思うのではなく
「習慣化させよう！」
のほうがモチベを維持するというより
習慣化されるので無駄に頑張らなくてもいいし
最初のうちはめっちゃしんどいと思うけど
後々のことを考えると
習慣化させるほうがいいと思います
あとは自分が出した案を見て思ったのですが
自分をしっかりと見る
正直になり
自分を受け止める
というのが最も重要だと思います！
中学生が長々とあまり筋が入っていない
（笑）話をしましたが
どうだったでしょうか？
自分もこれはまじで明確ではないので
他の案があったり
「自分はこうしてるよー」
っていうのがあれば
コメントで教えてもらえると
嬉しいです！！
ぜひいいね、フォロー、コメント
よろしくお願いいたします
長くなりましたが
最後までお読みいただきありがとうございました！！
是非次回もご覧ください
それではまた次回
バイバイー
