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• ブログネタ：「お祭りの出店の定番と言えば？」
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  【昼ごはん】　もへい　豚しょうが焼き定食
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• ブログネタ：「一生フリーパスなら飛行機と電車どっちがいい？ 」
• ブログネタ：「夏休み、子どもと一緒にどこ行きたい？」
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  【昼ごはん】　チャオタイ　ガパオセット
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  【昼ごはん】　月光（渋谷・桜丘）　カツカレー　950円
• ツール・ド・フランス開幕！
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  【晩ごはん】　ジャーマングリルファーム　
• 【昼ごはん】　ぐぅのお弁当
• 【自転車生活】　世田谷通り→多摩堤通り→中原街道→R1→六本木通り　37.2km
• 【昼ごはん】　チェゴヤ　スンドゥブチゲ定食　900円
• 【昼ごはん】ぐぅのお弁当　650円
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  【カレー】　流氷カレー
• 【自転車生活】　多摩水道橋　27km
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  【昼ごはん】　辛い部－陳麻家　陳麻飯セット　850円
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  【昼ごはん】フレッシュネスバーガー　照り焼きチキンバーガー
• 【本など】　黒笑小説　

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