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児童発達支援放課後等デイサービスみらいずジュニア

脳機能を活性化し、子ども達の自立を支援します

みらいずジュニアとまき

今日のブログ担当の小野寺です

今とまきでは、学校体育で「レッグランジ」をしています！

目的は足が速くなるためにしています💨

しかし短距離走などでは、足が速くなることも大事ですが、スタートなどの合図に素早く反応することも大事です。

今回は素早く反応するための練習「ハーキー」についてご紹介致します

ハーキーとはその場で早く足踏みをし、指導員が指差した方向に回ったりジャンプしたりします。

たくさん体を動かすため、終わった後は疲労感がありますが、集中して取り組んでいますよ。

実際に指差しして指示しているところがこちらです！

指導員の指示に素早く反応して、取り組むことができていました。

5〜6月は運動会がある学校が多いです。

運動会で良い賞が取れるよう、頑張ってほしいですね

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