今日は体調不良で仕事を休んだ。
抗不安薬をメイラックスからリーゼに変えてから、心臓のドキドキが強くなり眠りを浅くなった。
まぁ、もう少し様子を見て、体がキツそうだったらまた薬をメイラックスに戻せばいいだけの話。
数年前に比べて大分体調も良くなっているから良いことにしよう。
ということで、今日は昨日メルカリで購入した足立幸子さんの
「あるがままに生きる」をじっくりと読んでみた。
小林正観さんが書いた、足立育朗さんの波動の報告書は依然読んだ事があり、
数日前に、再度読み返したら幸子さんの本が紹介されており、読みたい！と思い即購入。
私は、脳で考えすぎていた。。とやっと認識した。
パートナーからは、overthinkingといつも言われていたが、自覚はなく、むしろ
人間は考えるもの！思考あってなんぼのもの。と思っていたが、
幸子さんの本を読み、私はエゴを発信しすぎていた。常に何か考えており、
脳が受信する余地がまったく無かったんだなぁ。と気づいた。
まあ。過去に色々ありすぎて、変に考える癖が身についてしまったのはしょうがないけど。
これからは、頭をボーっとして、自分が発したメッセージをいつか受信できるようにしていこうと思う。
