昨日はついにダウンしましたゆきんこです

仕事だったんだけど、午前中に整形外科に行って、午後から仕事に行くつもりでした。

なぜ整形外科に行ったかと言うと、この前の日記で、咳をする度に腰周辺の激痛があると話しましたが、もしかして骨にヒビが入ってたりしないか!?という不安があったからです。

それと、職場の人に行った方がいいよと言われたので。

咳で骨折した人もいるそうです

若いけどね～。

女性だからね～。

と言う、ちょっと意味がわからなかった先生の言葉で骨密度を調べてレントゲンを撮ることに。

結果、ヘルニアの可能性があると…

でも、それは様子見ってことになりました。

歪んでるだけじゃないの??

問題は骨密度。

結果は……

87％

50代の骨密度…

私の年齢では100％が当たり前。

100％ないと異常なのでした

このままでは骨粗しょう症まっしぐら!!

かなーりショックでした。

原因は運動不足＆日光に当たっていない＆血液中のカルシウムがうまく骨に行っていないということでした。

1番は運動不足。

ミライの散歩だけじゃ全然運動になっていないってこと。

1時間歩こうが、2時間あるこうが、私にとっちゃ散歩は運動のうちに入らないってことかいっ!!

骨にヒビが入ってなかったのはよかったけど、毎週治療とリハビリに通うことになりました

治療は、血液中のカルシウムが骨に行くようにするための筋肉注射。

痛かったです

咳もたくさん出るし、骨盤から通ってる神経も痛んでいて、「この状態で仕事してて、辛かったでしょう。」と先生に言われました。

仕事は休みなさいと先生に言われたけど、職場の人数は余裕ないし、休めないって言ったら、休めないなら診断書出すから休みなさいと…

店長と相談します。と言って診察は終わりました。

家に帰った後、お店は忙しくないかと電話したら、忙しくないと言うので、昨日は休ませてもらいました。

来月のシフトもなるべく休みを多くして、出勤時間も8時間ではなく、6～7時間にしてもらうようにお願いしました。

そして、午後14時ごろ貧血を起こしました。

その後はものすごく気持ち悪くなって、息も荒くなり、寝込んでしまいました

これは注射の副作用なんでしょうか…

まるで抗がん剤を打った後の副作用みたいな感じで（抗がん剤打ったことないけど。笑）かなり辛かったのです

熱は微熱程度で済んだけど、こんな辛いの初めてってくらいでした。

注射は、あと9回打たないといけません。

もし、これが副作用となると、毎回こんな感じになるのだろうか…

ヤダヤダヤダーーー!!!!!!

体の痛みが完全に取れたら、今度は運動開始です!!

今は絶対安静にして、風邪も痛みも治すことが優先!!

風邪に貧血に骨に、一気にトリプルパンチを喰らいました

約18時間ぶりに普通に立ち上がることが出来てミライに触れた時、すっごく嬉しかったです

今日の写真じゃないけど。笑

ミライの後ろにある花。

ちょっとかわってる花でかわいいでしょ??

写真を撮ってる時、ミライにスワレって言ったら、

私の太ももの上に座ってきました!!笑

重たいっ!!

けどかわいいっ

最後になりましたが、前回の日記では皆様に心配していただき、本当にありがとうございました

今朝は復活して朝ご飯も少し食べられました。

今日も休みなので、ゆっくりしたいと思います!!

本当は今日、友達とディズニーランドに行く予定だったのに…