こんにちは。
お元気ですか？
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今日はあなたの夢を叶える時にその行動を後押する考え方です。
新しいことを行動に移すときは、不安がででくるもの。
まず「絶対にできる」と思うこと。
そして
それを「信じる気持ち」を持つことです。
本当にシンプルなコツ、コツです。
コツコツとそれを実践していくと、普段の生活の中で自然にできるようになっていくので、あなたの本当に願っている夢が叶いやすくなります。
そしてタイミングが来たときに行動に移すことができるでしょう。
そして上手く行ったときには、
「すごいな自分」と、できた自分を認める。
スムーズに行かなかった時には、
「よくやったな自分」
と心の中で声をかけてあげましょう。
大人になるとそれは誰でもできることですが、ついつい当たり前と思って、自分を大切にすることを忘れてしまいます。
チャレンジする時あなたも「絶対にできる」と思ってみるといいですよ♪
いつも応援しているのは自分です。
今日も素敵な1日をお過ごしください。
看護師／カウンセラー
大島チエル
（横浜山手のブリキのおもちゃの博物館にて）
夢がいっぱい叶っている場所です。
