こんにちは。
お元気ですか？
◇
人は一人で生きているように見えて…実はたくさんの繋がりの中で生きています。
周りの人であったり…ものであったり…、自然であったり…。
そのヨコのことを少しだけ意識してみましょう。
ヨコで比べる必要はなくて、ヨコの視線を持って考えてみると広がって来ます。
生きづらさがすこし減っていくかもしれません。
ヨコの視線…相手の立場に立つという思いやりを自然に持てるといいなぁと思います。
ヨコだけでなく、
あなた自身にも思いやりの気持ちを持って接してみましょう。
「よくやってるね」と。
また
春は新しい芽吹きの季節です。
あなたの心の中にも、新しいあなたが芽吹いていますよ。
そして
新しいヨコの繋がりがきっとあります♪
今日も素敵な1日をお過ごしください。
看護師／カウンセラー
大島チエル
