【安心感を持てるもの】
こんにちは。
お元気ですか?
あなたにとっては何でしょう…?

それは好きな本であったり、好きなお菓子であったり…。
あなたの身近にあるものを見つめてみましょう。

きっとあなたはそれを周りに置いていて…あなたらしく安心感に包まれて暮らしていらっしゃるはずです。

今日はオレンジ色のワンポイントの靴下を履いてみます。

今日も素敵な1日をお過ごしください。

看護師/カウンセラー
大島チエル