こんにちは。
森田靖世です。
一昨日、誕生日でした。
４３歳
最近の私は、外見的には若返りを果たしているようで。
（体力的にはアレだけどｗ）
先日、セッションを受けてくださった方が、
「プロフィール写真と、ちょっと印象が違いますね！」
と言われたので、
「プロカメラマンに撮ってもらった写真なんで、たいぶ良いように写ってますよね～（笑）」
と答えたら、
「いえ！実際の方がお綺麗です！」と。
なんですと？ 
嬉しいやないか～い
５年ぶりくらいにメールした方にも、
「若い！いや若返ってる？！」と言われたし。
いい表情になってる、と言われることもある。
５年前の私
１年前の私
半年前の私
どの私よりも、今の私の方が、
若く、綺麗に（笑）見えるらしいのね。
なんでそうなってるのか、思い当たることは１つ。
それは、
生き方を変えたから。
自分の身体がラクであることを選ぶ生き方を始めたから。
誕生日に夫が花束のサプライズをしてくれた♪
「身体とお金に関しては、今がどん底だなあ」
と感じてた今年の春先。
パニック発作が出る身体になったし、
仕事は、なかなか思うように進まないしで、
「もう、どうしたらいいのか、分かんないよーーー」
と、どん底感を味わってた。
なんでこんなことになってるんだろう？
と何度も思ったし、
同じように起業して、成功してるように見える人に、
嫉妬したりもした。
当時のコンサルタントさんや、
学んでた講座で教わった内容にも、
「ぜんぜん良くならないじゃん！」
と、イラついたりもしてたなあ。
めっちゃ、矛先ズレてるし（笑）
そしたら、再びダウンした。
身体の反応は、いつでも正直なのね。
嘘をつかない、ごまかせない。
心や脳はごまかせても。
心や脳をごまかしてると、
身体に不調というサインがでるんだよね。
ごまかしてる分、身体がベストな状態からズレてしまう。
これまで、
身体に鞭打って、だから得られた結果や信頼もあったけど、
しんどかったよね。（笑）
身体を壊したとき、それに何の意味があるんだろう？とさえ思った。
身体に鞭打って、がんばって、がんばって、
結果を得られたらまだいいのかもしれないけど、
その前に、身体を壊してしまったら、意味ないよね。
身体を壊したから分かったこと、
たくさんあるし、
私には必要な、必然のステップだったんだけど。
その私だから、今言えることは、
身体の反応に正直に生きると、
人生、好転するし、好循環になっていく
ということ。
あ、あと、若返る！（笑）
身体の状態と、人生の流れは、イコールです。
身体がベストな状態からズレていくと、
人生の流れも、ズレていく。
そしてきっと、老けていく。
何かを決めるとき、選ぶ時、
自分の身体がラクなのかどうか、
そこを判断基準にして欲しいのね。
私のブログを読んでくれてる方は、
きっと、
身体を置き去りにしがちだと思うので。（笑）
しかも、無自覚に。
なんなら、
「私は自分を甘やかしてますよ」
と思い込んでるかもしれない。
（それ、思い込みの可能性ありますよ～）
自分の身体がラクなのかどうか。
心が喜ぶのかどうか。
もうね、判断基準は、この２つでＯＫなのよ。
思考でこねくりだした理由は、いらないの。
ということを、実践してきたこの半年。
結果、若返った（違ｗ
いや、若返ってると言われるほどに、
いい顔で生きられているということ。
いい顔で生きられるくらい、
良い流れの人生を生きているということ。
それを、
５年前より、１年前より、半年前より、
「若くて綺麗（笑）になってる」
と言う言葉をいただいて、
実感させてもらった誕生日でした
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