皆様こんばんは

ありがとう親父の坪倉正明です

今日も大笑いしましたか？

アスリート復活

今日はウチの近くにある

加茂川で鳩と遊んでました

すると私と息子達の出身の

少年野球チームが

マラソンの練習をしていました

運動不足の私は

少しジョギングして

今日は女子駅伝

応援して

ウチに帰るつもりでした

ところがです

少しジョギングのつもりが

少年野球チームの最後尾の

選手と一緒に走り終えると

今からマラソンリレーするので

参加してほしいと

軽い気持ちで「いいよ」と参加

長い間の運動不足で

子供達の足を引っ張る事になってしまった

元アスリート？として

身体を動かす事の楽しさを

久しぶりに味わい

そのままグランドへ

野球なら負けへんで～と思っていたら‼

グランドでも

走って走って走りまくり

家に水を取りに帰ると

長男がいたので

「一緒にどう？」と言うと

参加するとついてきた

そしてフラフラになって

ようやくキャッチボール

そこは得意なとこで余裕

しかし最後に

ぐるぐるノック？

ノックをうけて走りまくり！

１ヶ月ほどの運動を1日でした

そんな感じで帰ると

あちこちイタタタタ

久しぶりに長男と銭湯へ

筋肉をほぐし

サウナで汗をカキカキ

風呂上がりのビールを飲んで

家に帰りご飯を食べると

まだ９時なのに睡魔が～きた

爆睡かと寝たら

一時間ほどで目が覚めた

トイレに行くと

全身超筋肉痛です

そして今

ブログを書いてます

しばらくは痛いと思うけど

やっぱり運動は大好きです

子供達も大好きです

子供達の笑顔を見たいから

また行かせていただきます

これを期に走りだして

アスリート復活です

おやすみなさい