大勢のシャドーを一連で観て『ガードフォーム確認』『スピード速筋強化』『実戦想定』にスタイルが大別大勢のシャドーを一連で観ていると、『ガードフォーム確認』『スピード速筋強化』『実戦想定』にスタイルが大別されているのが良くわかる。 +「スタミナをつける動く手数多めのシャドー」