• 稽古の意識や考え方

• パンチ： 鈴木国博 新極真 | 拳の上手さは極真空手随一！全日本メンバーと比べても一目瞭然！ K

• 必倒！ローキックは極真随一 比類なき奥外下段！大西靖人 Kyokushin Karate Oni

• ローキックの選手 黒澤浩樹 第16回全日本空手道選手権大会に初出場、初優勝と快挙を成し遂げた黒澤

• フットワーク系のフルコンタクト空手

• 目ならし、フィジカルスパーリング（でこタッチ、帯へ前蹴り、足をふむ）

• 昇段審査　（極真会館総本部）

• 下段回し蹴り、ローキックの攻める所は、太腿の上と下、膝の横、膝から下ふくらはぎ、の3ヶ所の急所

• ジュニア空手 目ならし、フィジカルスパーリング（でこタッチ、帯へ前蹴り、足をふむ）

• ジュニア空手の試合で勝つためには：試合時間　１分３０秒、延長１分、体重判定、再延長１分（決勝のみ

• 白蓮会館 浦和支部 西野道場 https://www.youtube.com/@byakuren

• 下突き（ボデイアッパー）

• 回し蹴りは上段、中段、下段、全ての蹴りの時の膝の位置を同じにしましょう

• 上段回し蹴りは必ず蹴れる！絶対知るべき【５つのコツ】

• 上田幹雄 フルコン 極真空手世界王者が教える 「回し蹴り」

• オーソドックスの左ショートフック 空手： 村上 竜司　士道館最高師範・士魂村上塾塾長

• 【新極真会】第54回全日本大会 　男子Dブロック二回戦　SHINKYOKUSHINKAI KA

• 極真から新極真へ 緑健児の思い 回し蹴りはこう蹴る!! Shin Kyokushin Kenji

• 【新極真会】第54回全日本大会 　男子ABブロック一回戦　SHINKYOKUSHINKAI KA

• 昇級審査

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